经常吃大蒜是护肝还是伤肝 经常吃大蒜到底是护肝还是伤肝

至于大蒜是否能养肝护肝，作为一种食物，我们不用太担心。如果为了保护肝脏而大量食用大蒜，可能会适得其反，影响身体健康。 大蒜是一种调味品，很多人吃的时候都喜欢吃。