如何从冷暴力伤害中走出来

反击冷暴力的独特方式:正视自己。走出冷暴力的第一步，是真正审视自己。煽情轰炸，表达对对方的感情。控制自己的情绪，拥有强大的内心。用感情打动他，这样对方会觉得和自己的关系和以前一样，就不会那么僵了。

冷是一种暴力，表现形式多为冷漠、轻视、放任、疏远、冷漠，导致他人受到侵犯，精神上、心理上受到伤害。

目前，暴力是社会公认的会对相对人造成心理和精神伤害的行为，是对受害者精神和心理的极端破坏。

冷暴力使受害者在精神上受到巨大创伤，在人格尊严上受到屈辱，使许多受害者长期痛苦，有的甚至失去了生存的勇气。

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