黑龙江十大适合休闲养生的地方是什么?

黑龙江十大适合休闲养生的地方是什么?

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五大连池

五大连池是集生态观光、旅游度假、休闲养生、地质科考为一体的多功能风景名胜区，被评为“国家中医药健康旅游示范区”，是黑龙江著名的养生胜地，拥有举世罕见的六大自然环境——纯净的天然氧吧、优质的冷矿泉水、灵验的水疗泥疗、天然的熔岩晒场、宏大的全磁环境和绿色的食品园区。尤其是五大连池矿泉水，为天然重碳酸矿泉水，是世界三大冷泉之一，与法国维希矿泉和俄罗斯纳尔赞矿泉齐名，享有“神泉”、“圣水”、“药泉”的美誉。到五大连池不仅要游览火山、熔岩风光，还要体验五大连池康疗的三大法宝——喝水、泡泉、火山浴。

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牡丹江镜泊湖

镜泊湖是世界最大火山熔岩堰塞湖，以湖光山色而著称，不仅有着百里长湖、地下森林、火山口、火山湿地，还有龙江最美的火山熔岩风光。这里风景秀美、气候宜人，夏季更是山清水秀、清新凉爽，最热7月份平均气温19-20°C，是国内著名旅游、避暑和疗养胜地，还被评为”国家中医药旅游示范基地“。除了夏季避暑疗养外，冬季可以来这里泡温泉，景区内有镜泊小镇温泉，由六个室外火山温泉组成，在漫天飘雪的季节里，泡在来自地下2400米深处的优质温泉中，感受纯天然的火山温泉带来的滋养和温暖。MaiGoo小编推荐黑龙江另一个著名的湖泊养生胜地：鸡西兴凯湖。

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北国温泉养生休闲基地

北国温泉养生休闲基地以其丰富的温泉资源为基础，寒地温泉文化为主题文化脉络，结合现代前卫的健康度假休闲理念而打造的集温泉养生、水上娱乐、休闲健身、餐饮住宿、商务会晤于一体的综合性温泉养生休闲基地，是东北三省目前开发建设面积较大、娱乐性较强的寒地露天温泉度假休闲基地，也是黑龙江温泉养生的好地方。北国温泉养生休闲基地分为室内温泉区、水上动感娱乐区、森林静泡药浴区、心灵养护区等区域，有83个温泉池，温泉水含人体所需的40余种微量元素，其中有偏硼酸、偏硅酸、锂、锶、钡、锰、镭等16种具有较高医疗价值的矿物元素，非常适合养生。

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西岭森林生态度假区

西岭森林生态旅游度假区位于伊春西岭·小兴安岭森林内，是以伊春市得天独厚的生态、绿色、天然为主题而打造的小兴安岭养生养老休闲度假小镇，是集住宿、餐饮、娱乐、温泉、康养、度假于一体的综合性生态旅游度假区，还被评为“中国森林养生基地”、“国家森林康养基地”。景区分为旅游观光度假区、国际康养中心、野生动物饲养区三个区域，尤其是景区内的宝宇龙花温泉度假小镇，温泉水采自小兴安岭山脉寒地2700米，分为室内、室外两处温泉，其中室外森林温泉汤池11处，每个汤池形态各异，坐落在景区林间，故称“森林温泉”，园区内负氧离子可高达5万个/cm³，非常适合泡温泉养生、吸氧洗肺和森林康养。

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茅兰沟国家森林公园

茅兰沟国家森林公园集山奇、水秀、林茂、潭幽、瀑美于一身，是伊春市最为壮观的奇特石林群自然景观，素有北方“九寨沟”之称。公园内负氧离子含量最高值可达5万个/cm³，被评为“中国森林氧吧”，非常适合开展吸氧洗肺、森林康养活动，也是黑龙江养生的好地方。这里有野鸽峰、仙女池、茅兰大瀑布、三阶潭、茅兰大峡谷等数十处景观，引人入胜，令人遐思。MAIgoo旅游小编推荐黑龙江的森林康养目的地：伊春汤旺河林海奇石景区、哈尔滨亚布力森林公园、哈尔滨凤凰山、哈尔滨金龙山、牡丹江威虎山九寨景区、双鸭山青山国家森林公园、鸡西麒麟山风景区、帽儿山森林公园、黑河大沾河国家森林公园等等。

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北极村张仲景养生院

北极村地处大兴安岭山脉北麓的七星山脚下，是中国最北端的森林公园。公园内山势起伏，层峦叠嶂，江河澎湃，原始壮丽，原始森林覆盖率达92％，空气中负氧离子含量极高，最多处达到4万个/cm³，是名副其实的“天然氧吧”，为首批国家级森林康养基地，被誉为“神州北极”。尤其是景区内的张仲景养生院，利用漠河北极村得天独厚的自然气候和纯天然的绿色环境，以养老调养、修生养性，快乐健康等条件为基础，以中医医疗、中医养生、中医旅游为核心，将绿色食疗、健身技法体疗、医疗、中草药疗、森林氧气疗、禅修完美地结合在一起，充分体现医养结合特色，是黑龙江养生胜地。

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伊春九峰山养心谷

九峰山养心谷坐落于九峰山下，以“六养”为理念，以生态观光、养老、健身、食疗为主，是集观光旅游、休闲度假、康体养生为一体的综合性旅游景区，也是黑龙江著名的养生、康复旅游胜地。这里有4000亩牡丹、芍药、雪莲、百合、白藓等十几种药食同源花卉，不同品种的花卉争先绽放在青山绿水间，形成森林花海。景区内瀑布飞泉星罗棋布，古树奇石交相辉映，森林覆盖率90%以上，空气中负离子含量超过5万个/cm³，为负氧离子森林浴、万米石滩日光浴、火山岩养生池等多项生态养生项目提供了很舒适的气候条件，非常适合休闲养生，是游客清新洗肺、生态旅居、森林康养的理想之地。

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鹤鸣湖湿地温泉风景区

鹤鸣湖湿地温泉景区是中国“大型原生态湿地温泉”，是以温泉养生、水上游乐、湿地游览为主，集商务、会议、度假、休闲、娱乐、餐饮于一体的大型原生态湿地温泉旅游区。主要景点有鹤鸣湖旅游度假村、九道沟满族风情园、色氏旅游度假村等，度假村分为湿地水上乐园区和原生态养生温泉区两个区。其中，原生态养生温泉区的温泉水取自地下1980米，出水温度61℃，拥有风靡日韩的原生态岩盘风吕、享有温泉“美容师”之美誉的碳酸风吕、被无数人推崇的养生火山岩风吕等。这里温泉与湿地相结合，绿荫环绕，泡池众多。可一边泡温泉，一边在天然氧吧里洗肺，在温泉的氤氲水汽中，看湿地的灵动秀美，感受“偷得浮生半日闲”的意境。

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森工清河林区旅游景区

森工清河林区旅游景区是大小兴安岭保存较完好、面积较大的原始森林，主峰“妈妈顶”海拔1234.5米，森林植被类型丰富、林木丰茂，森林覆盖率达86.9%，是中国森林康养基地、中国最具魅力自驾游旅游目的地、中国森林氧吧。这里是一方原始而秀美的净土，幽深无垠的原始树林、鬼斧神工的天然怪石、沁人心脾的负氧离子、清澈跳跃的山间泉水，非常适合休闲养生。景区依托旅游资源，形成了集森林体验、森林民宿、森林康养、森林旅游于一体的生态旅游景区。MAIgoo小编推荐黑龙江其他“中国森林氧吧”：呼中国家级自然保护区、南瓮河国家级自然保护区、百泉谷等等。

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桃山玉温泉

桃山森林冰雪玉温泉坐落于小兴安岭桃源湖风景区内，将森林、冰雪、玉石、温泉、湖渠、湿地等生态资源有机结合，是集旅游度假、餐饮娱乐、狩猎体验、温泉养生、森林避暑、生态观光等多功能于一体的森林生态旅游度假胜地，是世界少有的森林冰雪玉温泉，还被评为“国家森林康养基地”。桃山玉温泉温泉水来自1860米深层的上呼兰断裂带，属于含偏硼酸、医疗氟水矿泉，分室内外温泉。其中，室内泡池19个，室外的20个温泉掩映在天然的森林中，尤其是太温泉，结合小兴安岭珍贵的“北药”资源，由刺五加、三颗针等20余种药浴配方组成。除了泡温泉外，这里有10万公顷的森林大公园，负氧离子含量平均高达4.58万个/cm³，非常适合开展吸氧洗肺、森林康养活动。

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齐齐哈尔鹤之汤温泉

鹤之汤温泉坐落在东北最大湿地——扎龙自然保护区，是北中国纯日式养生湿地温泉，也是黑龙江养生的好地方。鹤之汤为重碳酸氯化物钠型硼碘医疗温泉，是国内罕见的温泉景区，富含碘、硼、硅、锌等二十余种对人体有益的微量元素。来这里泡温泉养生，还可以赏扎龙湿地的辽阔景观，晨曦、云霞、落日、清风、细雪与四季湖泊光影之美，尽收眼底，体验与大自然同生共长的意境。生态环境很好的扎龙湿地，也是黑龙江休闲养生的好地方。MaiGoo旅游小编推荐扎龙温泉小镇其他适合泡温泉的地方：北纬47度、北国温泉、欢乐谷、水师森林温泉度假村等等。

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连环湖温泉景区

大庆连环湖温泉城坐落在烟波浩淼的连环湖畔，是黑龙江省蒙医药学术委员会设立的蒙医药浴基地，是集温泉与自然湖水相结合、室内温泉与室外温泉相结合、冰雪与温泉相结合等8大特色于一体的温泉度假胜地，由十八个互相连通的湖泊所环绕，被国际休闲产业协会认定为“最佳国际休闲生态旅游景区”。温泉景区是中国高寒地区较大的室外高温温泉景区，温泉取自连环湖地下1800米深的千年古水，水温48度，神秘的蒙医药与独特的温泉相结合，是理想的休闲养生地。考高分网小编推荐黑龙江其他养生温泉：哈尔滨英杰温泉、大顶子山温泉、雁鸣湖神龙温泉、林甸温泉欢乐谷、林甸天星温泉、龙腾国际生态温泉度假庄园、亚布力温泉等等。

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梅花山国家森林公园

梅花山国家森林公园有着得天独厚的生态环境，公园山峦绵延起伏，峰奇崖险千姿百态，森林茂密古树参天，是亚洲比较完整具代表性的原始红松林的生长地，被誉为“红松故乡”。这里生态保存完好，原始森林植被覆盖率在99.8%，负氧离子含量在3万到5万个/cm³，是一个天然的大氧吧，是国内消夏避暑、旅游度假、森林养生、养老胜地，被评为“中国森林养生基地”。公园辟有山水生态、康体疗养、运动休闲三大功能版块，有红松会馆、森林别墅、林都天路、冰雪竞技、山神祈福等数十个景点熠熠生辉，成为黑龙江森林观光、吸氧洗肺、森林康养的好去处。

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大兴安岭百泉谷

百泉谷是集观光、休闲、度假、养生等功能于一体的生态旅游度假区，分为天台山景区、鹿泉峰景区、森林药泉药谷养生区和高山深谷原生态体验区，包含原生态赏花观光游系列、生态体验研学游系列、森林康养休闲游系列、天然山野菜美食游系列四大主题游。景区先后荣获被评为“全国首批森林康养基地建设试点单位”、“最佳旅游休闲度假区”、“森林健康养生50佳”、“中国森林氧吧”等多项荣誉称号，也是黑龙江养生的好地方。景区内森林覆盖率达89%，森林茂盛、湿地秀美，空气中负氧离子含量3.8-5万个/cm³，PM2.5低于10微克，非常适合吸氧洗肺、森林康养，尤其是森林药泉药谷养生区，景区利用丰富的北药资源，开发药泉药谷保健养生多功能休闲区。