马拉松跑全程是多少用时

马拉松，全长42.195公里，里程26英里385码，是一项国际流行的长距离比赛，英文名为“Marathon”。马拉松也是一系列马拉松的全称，包括全程马拉松、半程马拉松和四分之一马拉松。

这是一项起源于战争的运动。历史上称之为“河马战争”。是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边的战争。最终的胜利者是雅典人。

在那个通讯还不发达的时代，为了把这个好消息传回雅典，总司令米列蒂派了一个名叫菲迪·皮茨的士兵回去告诉这个消息。这个名叫菲迪·皮茨的士兵有一个非常著名的绰号叫“飞毛腿”，因为他跑得非常快，是这个消息最合适的信使。

当士兵终于跑回雅典带回胜利的消息时，激动地说了一句“我们……赢了”，然后就积劳成疾了。

为了纪念这一事件，雅典人民在1896年第一届奥运会上设立了马拉松，并以菲迪皮茨当年跑的26英里385码作为跑步距离。

因此，马拉松这一奥运会项目被命名为。

马拉松运动员的一些要求:

1.体型

没有太多要求，但一般成绩好的高度不会太高。

2.胸围

胸围指数大，多数情况下心肺发达，适合这种长距离的剧烈运动。

3.肺活量

肺活量大的选手更有利于跑好，出事故的概率更低。

4.基本能力

需要有日常训练和跑量的基础。一般规律运动多，跑量控制好，更容易取得好成绩。

以上是关于马拉松的一些基本介绍。希望大家都能有一个健康的身体！

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