氢气对人体的好处与坏处

氢气对人体有什么好处和坏处（吸氢的好处和副作用）

问:氢的能力是什么？

答:氢医学领域的专家康志敏教授曾说过，“氢可以选择性地清除毒性自由基，氢可以激活内源性抗氧化系统，从而通过以上两种途径对多种疾病起到保护作用。”

研究表明，氢气能清除羟基自由基、亚硝酸根阴离子等有毒自由基，但不破坏人体所需的有用自由基超氧阴离子和过氧化氢，从而减少细胞的氧化损伤。

另一方面，氢气也能激活内源性抗氧化系统。因为氢气可以显著激活NRF2，而NRF2可以激活细胞防御化学反应，增强细胞抵抗损伤的能力。

康志敏教授说:从抗氧化的角度解释氢的作用。一方面，氢气可以清除自由基；另一方面可以激活身体自身的抗氧化活性。这两者共同帮助细胞对抗损伤。细胞显示死亡减少，炎症反应减少，开始增殖和修复，并逐渐恢复健康。

问:氢气可以干扰哪些疾病？

答:康志敏教授说:第一，对于各种危及生命的重症疾病，如心肌梗死、脑中风、心脏骤停等，在抢救过程中吸入氢气可以很好地减轻病情严重程度，或者说挽救生命；二是各种疑难杂症，如肿瘤、类风湿、尿毒症、老年痴呆症等。，可以通过吸氢来提高。吸氢可以减轻放化疗的副作用，有助于抑制肿瘤的复发和转移。而且氢介入越早，预防肿瘤疾病的价值就越大。

此外，氢医学领域的许多学术研究论文证明，氢对糖尿病、心脑血管疾病等160多种疾病和损伤具有潜在的治疗价值。

问:吸氢浓度是不是越高越好？

答:当然不是！氢气的爆炸范围为4%-74%。我们需要将氢气浓度控制在总呼吸量的4%以下。吸入高浓度氢气有一定的爆炸危险。试想一下，如果氢气的比例控制不好，静电产生的电火花可能会在冬天引发一场灾难。

而且很多实验证据表明，高浓度的效果并不比低浓度好多少。氢气的安全使用是我们一直倡导的核心理念。

问:氢气安全吗？

答:诺贝尔奖提名人杰斯·尼克松博士曾在一次采访中提到，氢气非常安全。他甚至强调氢气安全无毒无副作用。

而且在深海潜水领域，氢气作为呼吸的补充气体已经有100多年的历史，对潜水员及其子女几代人的跟踪调查也显示了氢气超高的生物安全性。

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