最近,我遇到了这样一件事。一个朋友来找我,问我:“我和前妻离婚后,我们和其他人发生关系。心里很压抑,不知道还能不能复婚。况且当初我们离婚是因为我一直想生二胎,她不同意。我吓唬她不生就离婚,没想到她真的离开我了……”
说实话,我当时骂了我朋友一顿。这种狭隘偏执的想法,我也会和他离婚。但是今天,我不想和你一起攻击我的朋友(因为我已经攻击过他了)。主要是想和大家聊聊他为什么会有这种想法,回答一下他的问题:在这样的情况下,他能和前妻复婚吗?我该怎么做才能再婚?
说实话,在我这么多年的职业生涯中,这种情况我见得多了,这种问题我也听得多了,尤其是近年来,随着离婚率越来越高,越来越多的“七年之痒”开始出现在我们的生活中。
很多人会把“七年之痒”简单定义为单纯的审美疲劳,或者说是因为重大的感情危机,双方关系突然破裂或者濒临破裂。不能说这个观点不正确,只能说不够全面。
因为很多时候,所谓的“七年之痒”其实早就有了端倪,只是当事人因为各种原因没能注意到,或者注意到了却没有引起足够的重视,以为自己有能力改变,最终酿成苦果。
我一直向你强调的一点是,爱情或婚姻是好的。其实它的本质是一种关系投射,把我们童年时与父母和其他家庭成员形成的内在关系模式,投射到成年后与伴侣的外在关系上。
这也是为什么很多朋友来找我咨询或者求助的时候,我一定会跟他们聊他们的父母和童年,因为你在亲密关系中遇到的所有问题,其实都可以追溯到你的出身家庭。
心理学上有个概念,叫“心理强迫性重复”,指的是我们每个人的人际关系。可以理解为一个人小时候形成的关系模式的不断复制。说白了就是我们大多数人的生活,其实就是在不断的重复着同样的事情。
回到朋友本人,首先根据他自己的描述,第一次离婚是因为想要二胎,前妻不同意。后来离婚后,可以说两个人已经成为独立的个体,没有任何关系。在这种情况下,前妻与他人交往或发生性关系是她的自由和权利。
不过,他说他在“应付自己的内心”。这种“应付他心”,用离婚来胁迫对方生二胎,其实是一种病态的占有欲和控制欲。
其实不只是这哥们。我发现很多人把亲密关系中的另一半当成自己的“所有物”,认为自己有权支配这段关系,支配对方。这种偏执的婚恋观一定和他小时候的家庭关系分不开。
就像我之前遇到的一个案例,有个兄弟来找我咨询,说他女朋友太“忙”,会一直查他手机。公司有一次聚餐,必须每半小时查看一次邮件。两个人经常因为这种事情吵架,后来他女朋友说跟他在一起太没有安全感,提出分开。他很爱他的女朋友,想保持这段感情但又害怕重复以前的困境。
后来和他聊了一段时间,发现这哥们的女朋友每次谈恋爱都是这种类型:粘人,含蓄。谈完出身家庭,我发现他妈妈是个控制欲很强的人。他小的时候,每次和朋友出去玩,妈妈都会问清楚他要去哪里,和谁去,要做什么,什么时候回来。
他在这种环境中享受着母亲的关怀和爱,但这也意味着他比同龄人少了很多自由和独立。这种关系模式直接影响了他的恋爱关系。这些看似粘人的女生,其实是在锻炼控制他生活的欲望,重复着他和母亲之间的角色扮演。
另外,根据MBTI的人格类型,我的朋友现在所做的是一种非常典型的“领导型人格”。这种人的性格有一个非常典型的表现,就是喜欢指挥别人,喜欢为大家制定计划,指明方向,会本能的站在一个很高的角度去做人做事。
这种人往往在工作中很有成就,善于掌控大局,可以说是高瞻远瞩。但投射到亲密关系中,他们往往具有高强度的征服欲和占有欲,傲慢强势,甚至有点自私,不能够顾及伴侣的感受。
这类人想要维持长久的亲密关系,学会共情,提高共情能力是重点。
综上所述,他要想解决感情危机,达到与前妻复婚的目的,无论是从出身家庭的角度,还是从MBTI性格分析来看
而完善自我独立人格是目前的第一要务。
那么具体应该怎么做呢?
1.人格重塑与爱情观。前面说过,朋友目前的“隔膜反应”完全是单方面的心理障碍。如果你无法解决这种心理障碍,那么我不建议你试图强行挽回,因为即使你现在再婚,以后还是会有各种各样的问题。
你的婚恋观决定了你们亲密关系的好坏,而你的性格又能决定你是否有健全的婚恋观。
当然,性格不是说一天两天就能改变的。根据心理学,一个人的人格结构和智力结构在六岁时基本定型。所以,这么多年的一种人格状态,不是一朝一夕就能改变的。这需要一个过程。
这也是我经常和提前征求我意见的朋友交流的一个原因。如果你认为一条信息和一封道歉信可以挽救一段婚姻,让你在一两天内重新开始,那么对不起,我帮不了你。
如果你真的想提升自己的人格,让自己成为一个更好的人,有能力掌控亲密关系,那么我建议你从学习心理学的相关书籍和课程开始,无论是自学还是寻求专业帮助。重要的是你一定要做好心理状态的构建。
当然,很多朋友会说,人格塑造的过程太漫长了。施工完了,黄花菜就凉了。我想告诉你的是,很多技术和方法其实都是治标不治本。而且,这个人格建设并不意味着你在建设完成之前就可以谈再婚。不是,我是想让你重建亲密关系,不断学习提高,并行两条线就能有个好结果。
2. 通过联系递进关系我们说离婚和分手的情况不太一样。一段短暂的恋爱后的分手,可能真的是老死不相往来,因为这个过程中可能不会牵扯太多的纠葛,但是离婚就不一样了。举个最简单的例子,在他的情况下,孩子是维系双方沟通的桥梁。
为了孩子的成长,即使离婚,两个人也难免会有一些交流。那么这个时候你就可以把握住这个沟通的机会,为双方的舒适感做铺垫,通过定期的联系进一步升级你们的关系。
无论是聊天还是见面,对方离婚后可能会对你有一些抵触,你可以把交往的话题嫁接到孩子身上,比如:
“宝宝的奶粉喝完了。最近看了几个不同的牌子。哪个更好?”
“季节变了。我给孩子买了两套衣服。下周我会把它们带给他,试试它们是否合适。”
“老师说最近有个家长会。到时候我来接你。”
……
我相信,尤其是对于一个母亲来说,她一般不会拒绝和你交流关于孩子的话题。在这个过程中,你要注意的是表现出一个父亲的责任感和担当,同时让她看到你作为伴侣的价值。千万不要直接提及感情、再婚等敏感问题。在这个阶段,只要她愿意主动和你交流,就算达到了目的。
3. 学会付出,唤醒对方的信任和归属感能让对方重新考虑和重新定义你们关系的源头驱动力是什么?而是你们之间的核心问题解决了,她又能在你身上看到希望了。其实就这么简单。
还是我朋友,他和前妻的核心矛盾是投资的不平衡。他一直在强迫对方做他不想做的事,但是他对这段感情没有半分投入(别跟我说生二胎的男人要付出很多金钱和精力。大前提已经说了,但是他前妻不同意。请走开,谢谢)。
然后,在挽救婚姻的过程中,他必须学会设身处地,付出。任何关系的维系都需要你付出一定的时间、精力和财力。不要以为一分钱不付出就能维持婚姻。
比如关于生二胎的话题,建议他和前妻深入沟通,分析这件事的利弊,了解对方不愿意的本质原因,然后在相互理解和尊重的情况下做出决定。
另外,如果你以前喜欢自己做决定,现在在交流的过程中,可以多采取“你觉得怎么样”之类的询问句。“这样好吗?”“我想听听你的想法”等等,给对方的互动交流空间空重建她对你的信任。
同时,为了避免重蹈覆辙,你也可以主动提出婚姻中的“约法三章”。鉴于你们之间经常吵架,双方协商后可以制定一个合理的规则。再婚后,双方可以按照这个原则处理一些矛盾纠纷。
这个措施的目的是让对方看到你对你们未来的规划,让她重拾对你们关系的归属感。
只要你能依次完成以上步骤,对方就会考虑你婚姻的存在,你想要的新的婚姻关系和婚姻格局就会慢慢实现。
最后,我想和你分享《中国式离婚》中的一句台词:婚姻真的是一门艺术,它不仅需要感情,更需要智慧。既然你改变不了除了自己以外的任何东西,那你就必须掌握和调整自己。
很多人对婚姻和爱情的态度是拒绝反思和改变。他们总觉得迟早有一天会遇到自己的Mr.right或者Miss right,但其实100%合得来的伴侣是不存在的。
一段健康的亲密关系,从你不谴责对方的那一刻开始,试着从自己身上寻找答案。只有主动选择,主动出击,才能成长为优秀的结婚对象。希望题主能早日找到一个完整的自己,也希望大家能有一段幸福亲密的感情。
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