冬天空调开多少度合适

冬季空调温度设定20℃最合适
冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。
就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。

冬季，人们穿的衣服的多，如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑 身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。其次要有利于健康。

冬季制热的时候，设置空调的制热温度不要高于20度，设置18度最好。比如室内气温30度时，设置27度;室内气温35度时，设置29度。综合起来看，空调房间合理的温度冬天应在18℃～20℃。怕冷的朋友可以将空调的温度稍微再调高一些，23-25度的样子就可以了。

冬季空调制热设置温度：
国家规定：不高于20℃，为了节能。
设置温度每降低一度，全国节电几十亿度。
家庭设置：不高于18~20℃，为了健康。
设置温度每降低一度，健康指数提高10%。

一般情况下制热时设低2摄氏度，平均可省近10%的电能。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。