防溺水安全知识活动内容

防溺水安全知识(防溺水安全知识宣传)

预防溺水，首先注意不要单独下水游泳，下水前要锻炼身体，不要在不熟悉的地方或者没有救援人员的地方游泳。遇到溺水者时，注意辨别溺水者是否真的需要救助，并注意救助方法。

1、预防要点

预防溺水主要有八点，即不单独下水游泳，坚持佩戴优质漂浮物，下水前锻炼身体，不在水中进食，不在水中嬉闹，熟悉游泳和心肺复苏技能，不在没有安全措施和没有救援人员的陌生水域游泳，不熟悉水不下水。

2、辨别方法

救援溺水者的黄金时间是事发后30秒，但需要注意正确识别游泳者是否需要救援。如果溺水者的嘴被淹没后又浮出水面，就来不及呼救了。或者溺水者在水中直立，挣扎20 ~ 60秒后下沉。当溺水者目光呆滞、无法集中注意力或闭眼时，应及时施救。

3、施救方法

抢救溺水者时，要注意抢救方法。营救溺水者时，最好从背后托起溺水者的头部，或从上方拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。之后清除溺水者口中异物，正确进行人工呼吸。

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