原料:糯米,粳米,紫米,小米,薏仁,红豆,绿豆,黑豆,芸豆,豇豆,花生,核桃,红枣,莲子,百合,葡萄干,桂圆,麦片,枸杞
0203豆类,各种米,红枣,百合,莲子,花生,薏仁,提前浸泡
04砂锅内加水,烧开
05加入除了麦片,冰糖以外的全部食材
06加入糯米,紫米,小米,粳米
07加入核桃仁
08加入红枣
09加入葡萄干
10加入百合
11加入枸杞
12大火烧开转小火慢慢煲
13原味燕麦片。成熟前10分钟加入麦片
14依个人口味关火前3分钟加入冰糖
15甜甜糯糯的八宝粥
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