南瓜怎么做好吃

南瓜削皮，切成小块，备用。

锅开火，加油、盐、胡椒粉，拌匀，加2-3瓣大蒜，将南瓜煮软，然后放入切成小块的胡萝卜、土豆。洋葱

倒入鸡汤，用料理棒打成泥状，开中火煮汤，到沸腾，。

煮大概20分钟左右，待汤汁变稠度就Ok了，可搭配面包片、奶酪、培根、紫苏、辣椒粉食用。