菜市场常见的深海鱼都有哪些_孕妇吃深海鱼都有哪些?

深海鱼的种类

深海鱼的种类很多，分数十多个科，其主要品种有老虎斑、青斑、粉斑、加力鱼、马加鱼、红利鱼、灯笼鱼、银眼鲷、黑头鱼、神仙鱼、大马哈鱼、炉眼鱼、背棘鱼、孔头鱼等。

深海鱼的特点

深海鱼生活在百米一下的深海区域，因为适应压力非常大，并且极寒冷和黑暗，形成了深海鱼的特殊习性。深海鱼的主要特征是嘴巴很大，并且眼睛很大，身体上一般有一次或者多处发光器。

深海鱼的食用价值

深海鱼相对淡水鱼以及近海鱼来说，其被污染的可能性更低，同时，深海鱼含有非常丰富的多不饱和脂肪酸和矿物质，还含有维生素A、B、C等营养元素，对人体健康非常有益。