海五星为什么不能多吃_海五星可以吃吗?

泡洗干海星

很多人都不知道海五星该怎么吃，清蒸海星是常见的吃法。

挑选海星

海星中含有丰富的维生素A和B，选择厚实的海星才好吃。

泡洗海星

用温水泡发海星并仔细清洗干净，多清洗几次可以减轻些腥味。

上锅蒸

清洗干净后足面向上装入盘中，开大火蒸15分钟左右拿出晾凉。

品尝海星

将海星从中间掰开(掰不开剁开)，掰开后就可直接吃里面像鱼籽一样的海星肉了。ps:如果怕腥，可将酱油、醋和胡椒粉放在一起搅拌成调味汁蘸着吃。

生活中干海星是不多见的，干的海星一般都是当做药品食用 其药用价值大。