【生姜+红糖】
将200克生姜切片放入适量水中煮开后,再加入适量的红糖一起翻煮10分钟,连续喝几次后可补血气,祛除风寒,舒畅气管,从而起到止咳的效果。
【白萝卜+蜂蜜】
将准备好的白萝卜洗净去皮切丁,再取出半瓶蜂蜜,将切好的白萝卜丁倒入剩余的蜂蜜瓶中发酵2小时左右即可。将白萝卜蜂蜜汁倒出兑水喝,每天喝4~5次即可有明显止咳的效果。
【可乐+柠檬】
准备一瓶可乐,倒在杯中,加入1~2片柠檬片,将其加热,就可以喝了。同样有止咳的效果。
【金桔】
将准备好的金桔洗净切口,放入水中煮,当水开后就可喝能止咳的金桔茶了,若怕酸,可加入适量的蜂蜜。金桔含有丰富的维C,果皮有化痰、健脾胃的功效,多喝也可止咳。
【紫苏+米】
将紫苏洗净切丝,白米熬粥,最后放入切好的紫苏再熬几分钟即可使用。紫苏场用于感冒、胸闷,紫苏熬粥同样可以起到止咳的效果。
【天竺葵+肉桂】
在盆中放入热水加入3滴天竺葵和2滴肉桂,泡脚20分钟后穿上袜子睡一觉,第二天会感觉整个人神清气爽。天竺葵和肉桂促进排毒,减轻感冒症状,从而得到止咳效果。
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