昆仑山雪菊怎么泡_昆仑雪菊用开水泡吗?

昆仑雪菊冲泡方法如下：

1、准备适量的昆仑雪菊，雪菊用凉水洗干净备用。

1、第一次冲泡时水的温度一定要控制在90摄氏度以上，高温才可以把雪菊茶中的营养物质浸泡出来。

2、泡雪菊茶时的顺序是先放雪菊，再放开水，这样可以根据雪菊数量调整水量。

3、雪菊也不是所有人都可以喝，不同人群的饮用量也不同，“三高”人群一次可以冲泡的花朵数量为12-16朵，正常人群的冲泡数量在8-12朵之间。

4、正宗的昆仑雪菊，至少可以续泡5次左右。