导语:初春,此菜正当季,一次买5斤囤起来,随吃随取特方便,做汤最香!
“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐酱醋茶,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的。大家好,我是晓峰,是一位喜欢美食分享的70后大叔,如果你也喜欢美食,记得关注我哦~
俗语说“三月三,荠菜当灵丹”,初春正是吃荠菜的好时节,荠菜有着春天第一鲜野菜的美称,民谚云“春风十里,不如荠菜半斤”,春天的荠菜格外鲜美,而且营养非常高,含有丰富的维生素、胡萝卜素和蛋白质等,有养脾胃、促消化、止血、明目等功效。春天吃荠菜正当季,遇到了可以多买点,回家摘洗干净,然后焯水后按一次吃的量分开袋子装好,再放冰箱中冷冻保存,吃的时候取出一袋,化开后不管是做汤还是包饺子,都跟新鲜的一样鲜美!
春天吃荠菜,我家最爱的做法便是做荠菜汤,加花生米一起做,鲜中带香,味道美极了,而且做法特别简单,几分钟就能端上桌,每餐做上一大碗,家人喝着舒服又解馋!其实这个做法,我还是跟丈母娘学的,好吃的美食不能独享,下面我就把具体做法整理一下分享给大家,喜欢的朋友可以参考一下:
荠菜分为圆叶荠菜和尖叶荠菜两种,圆叶荠菜也叫大叶荠菜,叶子大而厚,虽然看着很漂亮,味道却不如小叶荠菜鲜味浓;尖叶荠菜也叫小叶荠菜,叶片比较干瘪,味道却是格外鲜美,做汤时我一般都会选用小叶荠菜来做,出锅特别香!
1.先将荠菜摘洗干净,然后剁碎,稍微剁几下即可,不需要太细。荠菜好吃,但是摘起来特别费劲,干枯叶特别多,尤其是小叶荠菜,摘的时候要仔细,靠近泥土的根部要剪去不要,否则会吃到泥沙,很是影响口感。
2.再取一把花生米,用刀拍扁切碎成花生碎备用,也可以放入蒜臼子里捣碎。
做荠菜汤时如果只用荠菜做,就会觉得过于鲜,反而缺少点滋味,而花生米和荠菜搭配一起做,味道就会特别鲜香!
3.起锅加油,烧至5成热时倒入花生碎翻炒,炒出花生的香味后再加入葱花,继续翻炒片刻后加入荠菜,翻炒均匀后倒入适量的清水,盖好锅盖大火将其烧开。
炒花生碎的时候,一定要掌握好火候,不可将花生碎炒糊了,否则做出来的汤会发苦。
4.锅烧开后,我们将火转小,然后取一个鸡蛋打散后淋入锅中,一手淋蛋液,一手用筷子不停地搅拌,待蛋液凝固成漂亮的蛋花后再改成大火,烧开后加入适量的盐调味,出锅前滴入几滴香油,然后倒入碗中即可,美味即成!
春天,有钱没钱多吃此菜,鲜美营养高,人人吃得起,做汤特鲜美!我是晓峰,喜欢晓峰的分享,就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧,我们下期见!感谢支持!感恩遇见!
本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您一起交流,让大家受益,三人行必有我师焉~
欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出
评论列表(0条)