1.肉类:鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、猪肝、腊肉、午餐肉、毛肚、黄喉、鸡胗、鹅、兔肉、鸡翅、鸡腿等。2.海鲜:滑虾、蟹肉、鱼丸、鲜贝、牡蛎、鱿鱼、海虾、鳕鱼片等。3.蔬菜:金针菇、香菇、菠菜、菊花、芹菜、上海青、生菜、茶树菇、大白菜、苦菊、空白菜等。4.豆制品:如豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、豆皮、老豆腐、油豆腐、腐竹、魔芋丝等。
火锅吃法
1、热,在锅里热熟。
解决的办法是:首先要区分各种材料,并不是所有的材料都能煮熟。一般来说质地嫩脆,食材即熟:将食材夹好,敷在烫(煮)的食物上,如鸭肠、肾片、肝片、豌豆苗、菠菜等。质地有点密,不容易瞬间熟。要烫一会儿,比如毛肚,蘑菇肝,牛肉片等。其次,要观察汤水的变化。当汤卤沸腾不停翻滚,汤卤上的油充足时,热食味道鲜美,还能保温。还是那句话,要控制火候,火候太高,食物就变老了,火候不够,就是生的;第四,食物趁热一定要夹牢,否则落入锅内容易被煮老。
2.烹饪:将食材放入汤中煮。
解决办法是:首先要选择煮过的材料,如带鱼、肉丸、香菇等质地紧实、必须长时间加热才能食用的原料;其次,要掌握好温度,有的时间长了需要分散煮开。
3.吃火锅的体验应该是先荤后素。
烫的时候一定要把汤煮掉,全部泡在汤里烫;其次,我喜欢麻辣口味,并且调整麻辣口味。方法是:喜欢辣味的可以从火锅边上的油吃辣;相反,热食是从中间的沸点开始吃的;再吃火锅的时候,一定要喝杯茶刺激食欲和消化食物,去除油脂和油腻,改变口味,减少麻辣感。
版权声明:本文内容由网友提供,文中观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空服务,无所有权及相关法律责任。如果发现本网站涉嫌抄袭侵权/非法内容,请发邮件举报。一经核实,本网站将被立即删除。
欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出
评论列表(0条)