淘米不要超过3次,超过3次会使米的营养流失,降低米的风味。将大米放入冷水中浸泡半小时,让米粒充分吸水,使米粒饱满。蒸饭的时候,米和水的比例是1: 1.2。蒸米饭时,可加入少量精盐或熟花生油,可使米饭晶莹饱满,米香四溢。
怎样蒸米饭又香又好吃茶蒸饭。取茶叶0.5-1g,用500-1000ml的开水浸泡5min,将过滤后的茶叶倒入洗净的大米中。它能使米饭具有良好的色、香、味和营养。
醋蒸饭。蒸饭时,按照1000克大米加35克醋的比例,在锅里加入适量的醋。
蒸出来的米饭不仅没有酸味,而且米饭更香。
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