芭蕾中的阿拉贝斯不断变化的是身体的哪个部位

阿拉贝斯是舞者最长练习的舞步，通常会和其他的芭蕾舞舞步组合完成，常见的有伸展动作、腿部动作。在练习的时候，阿拉贝斯关键的是依靠腿部动作，常见的形式有支撑腿挺直、弯曲、立脚尖、半脚尖。

阿拉贝斯中的开始式较为简单，首先要轻轻的将手搭在栏杆上保持身体平衡，用五位脚站立，左脚在前，后脚向后擦地;还有一种需要基础的姿势是，用支撑腿立脚尖站立完成阿拉贝斯。

阿拉贝斯是法文Arabesque的音译，最早源于摩尔人的一种叶片状连续花纹图案，但是这个动作，很多人认为是从希腊雕像的姿态演变而成的，此后也演变出各种不同的动作，由于其动作能造成飞行中控制成的舞姿和富于变化的姿态，也被认为是古典芭蕾舞中最为优美的舞姿之一。