燕窝炖好放冰箱可以放多久

燕窝中含有丰富的营养，放久了会导致营养的流失，一般情况下燕窝可以储存三到五天时间，不过放的越久其中的营养就会越少，所以我们更加应该把煮好的燕窝更好的储存起来，防止营养流失。

我们一般情况下就煮一碗，可以最大程度的防止营养的流失，也可以更好的吸收燕窝中的营养。我们先将燕窝泡开然后过滤干净后，炖煮30分钟后，焖10分钟左右，出锅后在其中加入少量的蜂蜜后就可以食用了。

燕窝放入冰箱储存一般情况可以储存三天，放置在冰箱前一定要进行密封包装，不然很容易和冰箱中的其他食物发生串味，非常影响口感，虽然冰箱具有保鲜作用，但是也不能长期放置，否则很容易生出霉菌。