吃完香蕉可以吃龙虾吗?

吃完香蕉可以吃龙虾吗?,第1张

吃了龙虾之后可以吃香蕉吗(吃完香蕉可不可以吃虾)

不建议吃完龙虾后马上吃香蕉。龙虾和香蕉营养价值都很高,分开吃有利于身体健康。香蕉中的维生素C与龙虾中的砷发生反应可能导致食物中毒,而麻辣小龙虾对胃的刺激很大,所以吃完后不适合吃有润肠作用的香蕉。

吃了龙虾后不要吃香蕉

龙虾富含优质蛋白质,鲜嫩可口,是老少皆宜的营养食品。还含有镁、锌等多种微量元素,能有效降低体内胆固醇含量,有益心血管健康。皮肤敏感的人不适合吃龙虾,清水龙虾更干净卫生。

香蕉富含膳食纤维和维生素,热量低。还能帮助肠胃消化,所以很受减肥者的欢迎。但是没有完全成熟的香蕉会阻碍肠胃的消化吸收,所以一定要选择新鲜成熟的香蕉来吃。

吃完龙虾后立即吃香蕉是不可取的。香蕉中含有维生素C,会与龙虾中的砷发生化学反应,可能导致食物中毒。另外,人们喜欢吃麻辣小龙虾,对胃的刺激很大。香蕉可以通便,最好不要一起吃。

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