是真的焦虑还是在贩卖焦虑(贩卖焦虑的定义)

贩卖焦虑是指现在拥有资源的人通过放大成功、贩卖心理需求、贩卖空恐慌和绝望等方式，在人们心中制造一种持久但不可磨灭的焦虑感。当一个人有焦虑情绪的时候，他的理智往往会占主导地位，不能做出正确的判断，导致被欺骗，做出错误的决定，长期受到影响。

卖焦虑的梗是什么

卖焦虑的梗往往是很多成功学，情绪化等等。现在的互联网上，让人感到绝望和恐惧，戳中了他们的心理需求，让大家感到焦虑，让他们陷入自我怀疑的状态，产生错误的、非理性的判断。

卖焦虑的梗也说明大家的思想都在进步，都在慢慢看透这种情况。对于卖焦虑的人来说，离不开“利益”二字。通过出售焦虑，员工可以更努力工作，缺乏爱的人可以寻找关怀，但这些都是利益。

按照心理学的说法，贩卖焦虑会让人产生恐惧，更容易说服对方，具有更有说服力的信息传播功能。也能让人产生持久不可磨灭的情绪，成为傀儡。

如何克服焦虑

克服焦虑就是做好自己，创造自己的人生定义。比如你自己的成功不是要按照别人的成功来实现的，别人的成功不容易，你自己也不一定能完成。所以，做好自己，让自己开心，不被别人的价值观影响，才是最重要的。