含氟牙膏晚上刷好还是晚上刷好

含氟牙膏可以天天用。含氟牙膏是普通人清洁口腔的首选。其中的氟化物能有效抑制致龋菌的繁殖，促进牙釉质的修复。但不建议6岁以下儿童使用。他们可能误食牙膏，长期食用会增加体内氟含量，对身体有害。

含氟牙膏可以天天刷吗？

牙膏是我们不可或缺的洗漱用品。每天早晚刷牙，可以有效保护牙齿健康。市面上的牙膏种类繁多，其中我们经常使用的就是含氟牙膏，含氟牙膏主要是用来预防蛀牙的。

含氟牙膏对保护牙齿有好处。牙膏中的氟化物与矿物盐形成氟化物矿化体系，可增加牙齿的防龋能力，促进牙釉质的修复。建议你经常局部使用氟化物。含氟牙膏是保持口腔清洁最有效的首选。

用含氟牙膏刷牙没有隐患，也不会造成氟超标。但6岁以下儿童最好使用儿童专用牙膏，不要使用含氟牙膏，以免误吞导致体内氟含量增加。建议你不定期更换牙膏的品牌，这样可以更好的维持口腔正常菌群。