9月26日是世界避孕日。2018年9月25日,由国家卫生健康委员会和中国计划生育协会共同主办的世界避孕日主题宣传活动在北京举行。今年活动的主题是“高效避孕,孕期健康”,旨在倡导和推广使用高效避孕方法,减少意外怀孕,维护群众生殖健康。据介绍,我国每年人工流产900多万例,其中未婚者约1/3,无子女者近50%,重复流产者超过50%。意外怀孕和人工流产的趋势非常明显。
避孕对男女都很重要,避孕方法也很多。哪个最靠谱?几种避孕方法的可靠性用“”表示。越是"",越是靠谱。建议首选4星以上的方法。
安全期:可靠度
顾名思义,就是安全期,也就是女性的非排卵期,一般在月经前一周和月经后一周。不靠谱的原因是女性在安全期也容易意外排卵。安全期的原理是猜测排卵期,但有时排卵是“即兴”的,或一次两次,或排卵日期提前或错误,与心情、天气等因素有关。
体外射精:可靠程度
性爱时,前列腺会分泌前列腺液作为润滑液,从尿道口流出。这些液体中含有的少量精子可能导致怀孕。
事后避孕:可靠性
一般用于危险期无保护性行为后的补救措施,主要有毓婷和米非司酮(处方药)。越早服用越好。最迟不能晚于72小时。即使24小时内服用,还是有一定的失败率。
避孕套:可靠程度
主要用于男性避孕,避孕方法正确使用率高,还具有防止性病传播的作用,特别适合性伴侣不固定的人群。
口服避孕药:可靠程度
目前短效避孕药副作用很小,通过抑制卵巢排卵达到避孕效果。口服避孕药除了避孕,还常用来调经,治疗痛经和痤疮。
宫内避孕器:可靠程度
对于1年以上没有计划生育的人来说是最好的选择。它安全、有效、简单、经济,是中国妇女的主要避孕方法。
灭菌:可靠程度
输卵管结扎术和输精管结扎术只是切断了输送精子或卵子的通道。作为一种安全、永久的节育措施,适用于多子女家庭,或患有严重全身性疾病不适合生育的夫妇。
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