不是所有的茶叶胃不好就不能喝。喝红茶、黑茶等。不仅不会伤胃,反而会养胃,帮助消化。但是注意不要经常喝菊花茶。虽然有清热解毒的作用,但长期饮用容易引起肠胃和身体不适。
喝茶对胃有什么影响
胃是我们身体的一个重要器官。一旦我们饮食不当、不规律,就会出现肠胃不适,甚至患上肠胃疾病。更让一些喜欢喝茶但肠胃不好的人苦恼的是,怕喝了之后受到刺激。
茶的种类很多,但并不是所有的茶都不能喝,比如红茶、黑茶等。如果你喝了它,它将对你的健康有益。红茶中所含茶多酚的氧化产物能促进人体消化,所以既能伤胃,又能养胃。红茶中所含的咖啡因、维生素、氨基酸能帮助人体消化,调节新陈代谢,有解油腻的作用。
不过需要注意的是,肠胃不好的人不能经常喝菊花茶。虽然有清热解毒的作用,但长期饮用也会引起肠胃和身体不适,所以胃寒腹泻的人尽量少喝。
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