火龙果跟红薯能一起吃吗

红薯可以和火龙果一起吃。除了乳制品，有些寒性食物也不能和火龙果一起吃。其他食物可以搭配火龙果一起吃。但是火龙果是生冷食物，所以女性经期最好不要吃火龙果。

火龙果含有维生素C、花青素等物质，牛奶有很高的蛋白质。如果牛奶和火龙果一起吃，会造成牛奶变质，引起消化不良，也会降低两种食物的营养价值。

火龙果如果和生冷凉的食物一起吃，会引起腹泻，刺激肠胃。因为火龙果本身是凉性的，如果和凉性食物一起吃，会更容易增加体内的寒意。

特别需要注意的是，女性生理期最好不要吃火龙果。火龙果是寒性水果，经期吃火龙果会导致痛经等问题。同时，火龙果富含糖分，不适合糖尿病患者食用。