七支供是哪七只

七供养分为七支，一是进贡，二是供养，三是告白，四是随喜，五是求转法轮支，六是祈愿不入涅槃支，七是归支。可以净化自己的心灵，为自己积累福报。

七情的主要含义是供养菩萨的七种方式，为供养者积累加持和智慧。七供养也是佛教徒为了成就自己的佛果而必须学习和经历的事情。

拜是指虔诚的崇拜，供养是指物质上的供养，忏悔是指揭露自己的恶行，福乐是指愿意与人行善，请转法轮功是指祈祷请诸佛菩萨一起转，祈祷不入涅槃是指请菩萨永远住在自己心里不断推己及人，转回去是指用自己的善心影响他人。

你可以通过修习七供法，净化自己的心灵，弘扬自己的善心，与世间受苦的人分享自己的善心，从而影响他人，步入圣人的方向。