梅花的功效与作用

梅花的功效与作用,第1张

梅花的功效与作用

核心功效

健脾养胃、生津止渴、治疗肝胃痛

简介

梅花是中国十大名花之首,与兰花、竹子、菊花一起列为四君子,与松、竹并称为“岁寒三友”。原产中国南方,已有三千多年的栽培历史,无论作观赏或果树均有许多品种。许多类型不但露地栽培供观赏,还可以栽为盆花,制作梅桩。鲜花可提取香精,花、叶、根和种仁均可入药。果实可食、盐渍或干制,或熏制成乌梅入药,有止咳、止泻、生津、止渴之效。

功效与作用

1、健脾养胃,梅花泡水喝有很多功效,其中对脾胃有很好的保健作用。梅花具有和胃、化痰及疏肝健脾的作用,特别适合咳嗽患者服用。

2、生津止渴,梅花具有开胃、生津止渴的作用,适合夏天泡水服用,能够有效保健身体。梅花可以有缓解食欲不振的作用,对于开胃生津有帮助,还可以促进食欲。

3、治疗肝胃痛,如果身体出现肝痛及胃痛的情况,可以将梅花和柴胡以及佛手一起搭配,然后煎煮服用药液。梅花对于治疗胃痛的情况有好处,还可以抗炎。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

溃疡病患者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

1、梅花茶

取梅花10克、绿茶4克,放于杯中,冲入适量开水,静置30-60秒后,代茶频饮即可。

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