绿梅花的功效与作用

核心功效

调理肝胃、化痰散结、提神醒脑

简介

绿梅花属于落叶乔木，小枝多绿色，枝端尖刺状。绿梅是中国最古老的植物之一，它早在三千多年以前就已经出现，可以露地栽培美化环境，也有一定的药用价值。

功效作用

1、调理肝胃，用绿梅花泡水代茶饮用，能够梳理气血，但却不会伤阴，对于平时脾胃虚弱的人能很好的调理。

2、化痰散结，它进入人体以后可以让痰液稀释，避免痰液聚积，能让它们很快排出体外，对痰多咳嗽和咳痰不爽等呼吸道疾病治疗功效明显。

3、提神醒脑，绿梅的花朵有浓郁的花香气息，收取以后可以提取出香精供人类使用，起到提神醒脑的重要功效。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

1、绿梅冰糖茶

绿萼梅5克，冰糖适量。用沸水冲泡绿萼梅、冰糖，代茶饮。

2、梅花粥

绿梅花 5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入绿梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连吃三五天。