苹果梨的功效与作用

苹果梨的功效与作用,第1张

苹果梨的功效与作用

核心功效

化痰止咳、促进代谢、增进食欲

苹果梨的简介

苹果梨的最大特点是甜酸适度营养丰富,口味鲜美香甜,果大肉多,肉色乳白细腻,质地脆而汁多,果核小,可食部分占85.9%,品质上乘。延边苹果梨不仅营养物质丰富,口味鲜美,而且还便于贮存,在一般的地窖里可以贮藏8—9个月,在正规的冷藏室里,可存到新果上市,贮后的果皮变黄,果皮面有一层蜡质分泌物。

功效作用

1、化痰止咳:苹果梨含有丰富的纤维素和水分,能清肺润肺,具有消痰止咳的功效。

2、促进代谢:苹果梨所含的水分很高,而且富含多种维生素,能促进肠道蠕动,具有利尿的作用。

3、增进食欲:苹果梨含糖量高,水分高,而且质地脆,甜酸适度,有助于消化和增进食欲。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

糖尿病患者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

苹果梨牛奶:苹果梨切小块,放进破壁机,加入500ml牛奶,按果汁键约2分钟停止工作后,倒出即可饮用。

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原文地址: http://outofmemory.cn/bake/4868796.html

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