屎太硬已到肛门拉不出来怎么办挂什么科

屎太硬已到肛门拉不出来怎么办

过日子无非就是做好:吃喝睡。有五件看似简单的事，但很多人都有难处，比如拉。在排便问题上，很多人可能会陷入困境，尤其是大便干硬，肛门根本拉不出来。这样的情况，更多的时候是羞于开口，只能一次次用力，可能会导致肛门出血。便秘，看似简单，其实并不简单。很多时候，是你没有把这些事情做好。让我们看一看。

1.排便不规律，排便紊乱。

在平时，如果养成定时排便的习惯，我觉得是一件非常好的事情。有些人大便很好。早上第一件事，他们经常在卫生间跑步，形成这样的生物钟，对你排便顺畅非常好。

但是，如果你时不时在早上排便；有时中午排便；有时候晚上排便不一定是好事。这样混乱的排便顺序不利于健康。导致你排便困难，并伴有大便干燥。

2、没有及时排便，经常排便

有时候，人们可能面对这样的情况，会有一种方便的感觉。但是因为其他一些事情，不能马上去排便，所以总是憋着。谁知道，下一次想排便的时候，发现怎么也排不出来。

这是因为当你憋住大便时，大便会“回流”到肠道，水分会被肠道充分吸收。时间长了，大便就会变干。在这种情况下，你会便秘，排便如此困难。

3、没有缓解紧张情绪。

可能很多人在无法排便的时候会越来越紧张。一旦过于紧张，肌肉就会不断收缩。这样的状态对排便有影响。会让你无法顺利排便。

甚至排便太用力也可能导致肛裂，肛门出血的发生也不为过。

4.不要揉肚子。

生活中，你发现排便困难，排便不畅，便秘等。，你可能会求助于一些药物或医疗器械。考虑到药物有三分之二毒性，不能多吃。有些仪器可能对身体有害。

最好坚持揉肚子，按摩肚子，对促进肠道蠕动有好处。在这个按摩过程中，可以更好的促进你的排便，促进你的健康。希望你能坚持揉肚子。

5.没有喝足够的水

为了一个健康的身体，你需要喝大量的水，即使你不渴，尤其是那些排便困难的人。喝水的时候可以促进肠道的渗透，有助于粪便的干湿，从而让你排便顺畅。

6.我没吃对东西。

对于经常便秘的人来说，除了不喝水之外，有些东西可能也不能正常食用，比如大白菜、莲藕、芹菜、白萝卜、梨、苹果等。，有利于促进排便。如果你坚持吃，可以促进你排便顺畅。

大便太硬，堵塞肛门，排不出来是一件很让人担心的事情。很有可能这六件事你都没做好。希望你能多加注意。做好这六件事，有助于你避免排便不畅，通过顺畅的排便获得健康。这无疑是一件极好的事情。

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