一、如何预防胎停育?
1.怀孕前三个月打疫苗,比如风疹疫苗,一定要均衡饮食,多保持运动,增强体质。
2.孕期吃药更要谨慎。如果一定要吃药,选择对胎儿没有影响的药。吃药前最好先咨询医生。
3.孕妇最重要的是注意休息。不要努力,会增加胎儿悬空的概率。怀孕期间要保持愉快的心情,不仅对身体好,对宝宝也有好处。
4.孕妇需要定期产检。一般胚胎在8周左右有胎心,停胎现象主要发生在8 ~ 12周。所以建议孕妇应该在8周左右,这是最适合做b超的方式,以便尽早发现胎儿和胎盘的发育情况。如果有胎心,这个一般可以放心。
5.少去人多的地方,避免染上流行性疾病,尤其是一些传染病,不仅会造成胎儿死亡,胎儿即使存活下来也会留下严重的后遗症。
6.远离辐射、高温环境等有害物质。怀孕期间,孕妇应避免X线检查,与运转中的微波炉保持一米以上的距离,避免长时间接触电脑、手机等电子数码产品。
7.夫妻双方都要戒烟、戒酒、戒毒,尤其是分娩和怀孕的前半年。
二、胎停育的原因有哪些?
1.外因:怀孕期间,尤其是孕早期,由于各种有害物质的影响,机体被动吸收并分布到全身各部位,导致胎停育和流产,以及铝、铅、汞、锌等重金属的接触,以及吸烟、酗酒、咖啡、吸毒等不良生活习惯,服用某些化学药物等。所有这些都可能导致流产、死产、胎儿畸形和发育迟缓。
2.染色体问题:遗传、年龄、环境中的有毒化学物质,如辐射、高温等。这些都是染色体异常的原因。染色体异常,无论是数量还是结构,都会发生,可导致胚胎发育不全引起的早期胎停流产。
3.女性内外生殖器的感染:例如TDRCH感染和细胞病毒,会引起胚胎畸形、死亡或流产。
4.免疫因素:孕妇本身就有可能影响胚胎发育的抗体。
虽然不能绝对彻底的预防,但至少可以尽可能的降低风险。一定要注重有效预防,尤其是环境、年龄等因素。基本上是人能控制的因素。一定要重视起来,争取在最佳生育年龄生个健康宝宝。如果年老无法避免,或者双方都可能有家族遗传病,最好进行孕前检查和诊断,并遵医嘱。如果有必要,也要考虑采取辅助生殖技术的措施,在不怀孕的情况下尽量补救。
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