买回来的凉皮需要煮,凉皮的熟食没有经过杀菌。保险起见,建议煮沸高温消毒。将凉皮焯水,切块,黄瓜切丝,将凉皮和黄瓜放入碗中,加入食材拌匀。是一种天然无污染、四季皆宜的食品。
买回来的凉皮要煮买回来的凉皮需要煮熟。在超市买的熟食一般可以马上食用,但凉皮熟食没有经过杀菌处理。保险起见,建议煮熟后加热消毒。如果是干凉皮,煮之前用温水泡30分钟左右,然后焯水。
烫过之后,凉皮放冷水里太凉。如果是一大块凉皮,就用刀切开。然后把黄瓜洗干净,切成丝。如果喜欢胡萝卜,还可以加胡萝卜丝。将黄瓜和切片凉皮放入碗中,根据口味加入酱油、醋、香油、胡椒粉等调料,拌匀后食用。
凉皮起源于陕西省关地区,是面皮和米皮的总称。流行于中国北方,是一种天然、绿色、无污染的食品。凉皮冷热皆可吃。春天吃可以缓解疲劳,夏天吃可以消暑,秋天吃可以祛湿,冬天吃热的可以保暖。是一种四季皆宜的美食。
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