早晨可以空腹吃榴莲吗

早上空腹能吃榴莲吗(早上空腹可以吃榴莲不?)

不建议早上吃榴莲，因为早上胃会处于休眠状态。吃榴莲这种比较刺激的食物，可能会引起胃部不适。不过平时适当吃点榴莲，对人体健康还是很有好处的，因为我国一直有一种说法，一个榴莲养九只鸡。

不建议早上空腹吃榴莲

不建议早上吃空肚子里的榴莲，因为早上空肚子的胃会处于休眠状态。吃了榴莲等相对刺激的食物后，可能会引起肠胃不适，尤其是肠胃不好的人，早上不要吃榴莲空肚子。

其实榴莲是一种营养丰富的水果。我国甚至有“一个榴莲有九只鸡”的说法。可见榴莲的营养价值很高，适当食用对人体健康很有帮助。

通常吃了榴莲之后，建议不要喝酒，因为榴莲和酒在中医里都是燥热之物。一起吃容易引起上火症状，还可能导致血管堵塞或破裂。

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