桑葚干泡水喝和什么搭配?

桑葚干和什么搭配泡水(桑葚干和什么搭配泡水喝)

桑葚干可以用枸杞浸泡，用枸杞浸泡可以加强其滋补作用。另外，桑葚干也可以用蜂蜜泡水，蜂蜜润肠的作用也可以加强。或者用红枣泡水喝，有助于改善贫血症状。

1、枸杞

桑葚干可以和枸杞一起泡水。枸杞味甘，性平，有滋阴补肾的功效。用桑葚干泡水后，其滋阴补肾的效果会更好。

2、蜂蜜

桑葚干也可以用蜂蜜泡水。蜂蜜味甘，性质温和，有一定的润肠作用。用桑葚干泡水后，其肠道润滑作用也会加强。

3、红枣

红枣含有大量的铁，铁是造血细胞造血不可缺少的物质。平时常喝桑葚干和红枣泡水，有助于改善贫血症状。

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