玫瑰花茶怎么泡

1、用温水冲一下玫瑰花，冲好滤水待用。

2、红枣洗净待用。适量枸杞清水洗净。

3、用烧水壶烧上热水，红枣掰一下放入杯中待用，待水烧开后先泡枣，红枣泡水最好是用炒过的红枣。

4、水烧开后先灌入保温壶里，用开水先冲泡红枣，杯加好热水后盖上杯盖捂一会。

5、捂一会红枣后，打开杯盖放水水稍微晾一会，水温大约有80度时加入洗好的玫瑰花。

6、再放置一会后加入用温水泡好的枸杞，枸杞最好用水温大约60度以下，这三个不同时段放进去的食材，冲泡的才不会流失营养成份。