枸杞红枣花旗参泡水喝的功效,可以天天喝吗

花旗参红枣枸杞泡水喝的功效(花旗参加枸杞加红枣泡水功效)

西洋参、红枣、枸杞泡水有滋阴益气的功效，因为西洋参是一种具有益气养阴、清热生津功效的食物，红枣、枸杞有补中益气的功效。适量饮用用水浸泡过的西洋参、红枣、枸杞，还能保养脾胃，增强免疫力。

1、滋阴补气

养阴是西洋参、红枣、枸杞泡水的主要功效之一。西洋参是中医益气养阴、清热生津的一种食物，而红枣可以补中益气，枸杞可以补肾养阴。

2、保养脾胃

西洋参、红枣、枸杞都含有大量的氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分。将它们泡水，可以缓解胃虚、食欲不振、便溏无力等症状。

3、增强免疫力

枸杞含有大量的枸杞多糖，西洋参含有大量的皂甙、生物碱等成分，红枣含有大量的蛋白质、钙、锌等物质。一起泡水，可以给人体补充更全面的营养，有助于提高人体免疫力。

版权声明:本文内容由网友提供，文中观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空服务，无所有权及相关法律责任。如果发现本网站涉嫌抄袭侵权/非法内容，请发邮件举报。一经核实，本网站将被立即删除。