有时学生经常寻求帮助。面对破裂的婚姻,如何快速挽回?也许你需要明白,挽回一段破裂的婚姻,必须用正确的方式方法去挽回。如果没有找到正确的方式方法,不仅没有效果,反而可能会加速婚姻的解体。学会正确挽救婚姻,这三个方法就够了。
第一种方法:明确问题和责任。对于一段濒临破裂的婚姻,首先要做的是找到主要问题,这是挽回的根本。如果我们不知道问题所在,我们就无法纠正它。
任何恢复的第一件事是首先找到问题。一旦发现问题,我们会发现恢复变得容易多了。
比如曾经有一个学生,她的婚姻出现了问题,因为她太强势,她的丈夫没有感受到他的尊严和价值,导致他后来背叛了婚姻。
而我通过和学员的交流,帮助她认识到自己的问题,恢复起来会容易很多。其实,当妻子懂得尊重丈夫的时候,丈夫也会欣赏妻子的改变,也会及时做出悔悟,然后选择回归家庭。
美好的婚姻是一个双向的过程。如果我们面对婚姻的问题,没有及时发现,还是不能正确解决。
只有看到本质问题,才能找到解决问题的好方法好途径。所以,面对一段破裂的婚姻,第一步要做的就是先学会梳理,看看自己的婚姻出现了什么问题。
想明白问题,必须仔细分析自己和爱人。很多男人婚后容易懈怠,忘记自己的婚姻课是什么。因为懈怠,问题越来越多。
所以,回到婚姻的起点,认真正确的梳理彼此的问题,是我们解决婚姻破裂的第一法宝。当你知道问题时,你就会知道如何改正它。
第二种方法,放下批评,学会如何和爱人联系。婚姻的破裂往往来自于不懂得如何与对方沟通。一段破裂的婚姻,往往是彼此的心失去联系的过程。
我们总以为爱人是最懂自己的人,但其实有时候你要知道,你的爱人不是生来就懂你的。
你需要的是掌握正确的与爱人联系的方式,这是我们康复的根本和关键。没有联系的恢复,注定彼此只会越走越远。
只有足够的联系,才会让两个人的心越来越近。所以当你发现你的婚姻即将破裂的时候,你要问问自己,你和你的爱人是否有足够的联系,这是你挽救婚姻的第二个最根本的事情。
那么如何连接呢?最好的办法是放下对爱人的批评,而是用心去感受爱人的内心世界。
其实,影响我们和爱人联系的重要原因,就是我们对爱人充满了各种各样的非议,这些非议就像一堵高墙,阻隔了我们对爱人的了解。
我曾经在辅导很多人康复的时候发现了一个事实和真相。越是批评爱人,就离挽回的目的越远。只有放下内心的批判,用心去感受对方的世界,连接才会发生。
感受对方在婚姻中受到的委屈和伤害,感受对方在婚姻中的真实需求,是你们建立联系的重要途径和方法。
事实上,好的恢复并不是让对方回到表面上。好的恢复是建立对方对婚姻的信心,以及你愿意为婚姻做出的努力和改变。
当你知道了建立联系的重要性,你可能就知道了,我们只有完全感受对方的内心世界,而不是批判,才能高效地挽回。
第三种方法,学会忏悔,用爱的沟通面对破裂的婚姻。我们可能还需要发现一个事实和真相。往往是我们的沟通方式把婚姻推得四分五裂。
有时候明明很想靠近对方,却用错了沟通方式,让爱人越走越远。掌握正确的沟通方式很重要。
曾经有个学生跟我说,他很爱他老婆,但是每次吵架,他都喜欢用狠话对待他老婆。比如,习惯了分手或者离婚的恋人,往往会发现对方也在逐渐接受这种方式。
其实这种恶意的说话方式不仅不能帮助我们和爱人建立联系,反而会让爱人离我们越来越远。
狠话本质上是一种威胁,也是内心软弱的表现,不知道正确的爱的方式和方法。这种狠话,是我们小时候在《孽种》里沿袭的坏模式。但实际上这种方法是非常无效的。真正有效的方法是学会合适的沟通方式和方法。
要想让爱人离你越来越近,就要学会掌握爱的方式方法,这才是挽回的有效措施。
事实上,爱是世界上最好的精神方法,爱充满了治愈。婚姻之所以破裂,本质上是我们缺少爱,不懂得爱,而学好爱的能力,才是挽救婚姻的重要途径。
那么如何学习正确的爱情,和大家分享三种有效的方法和手段:
第一步,表达自己内心的感受。面对破裂的婚姻,一定要学会表达自己的感受,而不是用批判筑起心灵的高墙,让彼此失去联系。只有表达感情,才是让双方互相了解的最好方式。
第二步,提出自己的需求。婚姻遇到问题,与其吵架,不如提出实质性的解决问题的方式方法。我们不应该陷入无休止的争吵,而应该通过解决问题来协商婚姻问题,这可以有效地使婚姻继续下去。
第三,表示衷心的感谢。婚姻需要温暖。如果婚姻不表达感激之情,那么婚姻就会越来越无趣。表达感激不是表面的、形式上的表达,而是发自内心的看见,感激爱人的陪伴和付出。这种景象是对爱人最大的支持和肯定。
如果我们遇到婚姻破裂的问题,我们可以采取三种有效的方法来处理。这些事情做的越多,康复的几率就越大。
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