平板支撑世界吉尼斯世界纪录是多少

澳大利亚人丹尼尔·斯卡利以9小时30分1秒的成绩打破了男子平板支撑最长时间的吉尼斯世界纪录。

吉尼斯世界纪录网站4日报道，现年27岁的斯卡利8月6日在阿德莱德完成了上述壮举，以8小时15分15秒打破了美国人乔治·胡德去年2月创下的纪录。

一组照片显示，斯卡利在挑战过程中咬紧牙关，满脸是汗，还有人给他擦汗。

普通人坚持平板支撑几分钟并不容易，斯卡利还患有复杂的局部疼痛综合征。这是一种继发于创伤事件的疼痛综合征，也是一种常见的慢性术后疼痛。斯卡利的症状是左臂持续疼痛。他回忆说:“12岁时，我从蹦床上摔了下来，导致左臂严重骨折，然后患上了复杂的局部疼痛综合征。向我大脑中受骨折影响的部分发出错误的信号。任何东西，比如温柔的抚摸，运动，风，流水等。，可能会造成痛苦。”

据斯卡利称，他的日常生活受到了很大影响。为了适应疼痛，克服心理问题，他把健身，尤其是平板支撑，作为锻炼疼痛承受力的一种方式。

谈及挑战平板支撑世界纪录的决定，斯卡利表示，这是为了证明“无论你面临什么样的情况或挑战，你都可以克服它们，实现你的目标”。为此，他重点练习俯卧撑和仰卧起坐，让自己的身体更适合挑战。他也意识到自己要做好足够的心理准备。

在挑战过程中，他为了尽可能减轻疼痛，在左臂上绑了一个加压带，疼痛确实让挑战变得更加困难。“从头到脚都是持续的疼痛，”他说。“脚麻了，膝盖发烫，大腿也是。我的左臂好像着火了。但这一切(痛苦)在挑战(成功)结束时都是值得的。”

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