淡竹叶泡水喝的功效与禁忌

淡竹叶，又名淡竹叶、淡竹叶、淡竹叶、林下竹，为禾本科多年生草本植物。淡竹叶中的黄酮类化合物能增强人体免疫功能，具有较强的抗氧化功能，能防止衰老，并有明显的扩张动脉、增强血管d性、清理血液废物的作用，对心脏缺血、脑缺血有一定的保护作用。淡竹叶含有丰富的叶绿素，具有抗肿瘤、抗癌的作用。

淡竹叶的功能

1.增强免疫力

淡竹叶中的黄酮类化合物可以增强人体的免疫功能，从而提高人体对疾病的抵抗力。

2.抗衰老

淡竹叶中的黄酮类化合物能有效抵抗自由基，阻断亚硝化反应，具有很强的抗氧化功能，能防止衰老。

3.抗肿瘤

淡竹叶富含叶绿素，是许多绿叶植物抗诱变作用的重要成分，具有抗肿瘤和抗癌作用。

4.保护心脑血管疾病。

淡竹叶中的黄酮类化合物能明显扩张动脉，增强血管d性，清理血液废物，改善心肌缺血，缩小心肌梗塞范围，对心脏缺血和脑缺血有一定的保护作用。

5.调节血脂

淡竹叶中的黄酮类化合物能有效降低甘油三酯和胆固醇的浓度，升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白。

6.降低血压和肿胀。

淡竹叶能显著提高尿液中氯化钠的含量，对高钠引起的高血压和水肿有辅助治疗作用。

7.抗菌消炎

淡竹叶中所含的竹醌具有杀菌、抑菌、抗炎的作用，对金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌有明显的抑制作用。

淡竹叶泡水有什么效果？

既然知道了淡竹叶的作用，不妨多了解一下，看看淡竹叶泡水有什么作用。

淡竹叶泡水的作用1:利尿

能明显增加尿液中氯化钠的含量，对健康非常有益。

淡竹叶泡水效果2:抑菌作用

能抑制细菌，尤其是金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌。

淡竹叶泡水的功效3:预防心脑血管疾病

淡竹叶中含有多种抗氧化成分，对心脑血管疾病大有裨益。平时可以多喝淡竹叶泡水，可以软化血管，预防心脑血管疾病。

淡竹叶泡水喝的效果4:保持年轻。

淡竹叶富含抗氧化成分，泡水对护肤大有裨益。