智齿发炎能吃哪些食物

智齿炎症可以吃一些清淡的饮食，如蔬菜水果，青菜如青菜、萝卜、菠菜、丝瓜、冬瓜等绿色蔬菜，水果如富含维生素的橙子、猕猴桃、苹果、香蕉等。适当吃点苦瓜也是很好的。苦瓜可以起到清热解毒的作用，对缓解智齿疼痛也有一定的辅助作用。

智齿发炎吃什么食物好？

1.百合莲子粥

智齿发炎是很痛苦的，因为智齿根部特别深，比其他牙齿更痛苦。因此，一旦智齿发炎，患者将无法吃硬的食物。最合适的就是喝粥。可以喝一些清热败火的粥，比如百合莲子粥。

2.清热去火饮料

如菱角、生莲藕、鲜白茅根加水煎煮，然后滤渣，取汁饮用。每天喝几次，可以消除牙龈内的愤怒，改善疼痛症状。

3.原始土地

地黄也是很好的去火中药。可以放在粥里，煮成生粥。每天早晚各喝一次，可以清热去火。但是，这种粥比较苦，不太好吃。这时候可以在粥里加一点白糖，中和粥的苦味，容易下咽。

智齿发炎的饮食预防措施

1.少吃辛辣食物

辛辣食物，如辣椒，会刺激口腔黏膜，扩张毛细血管，加重炎症和水肿，不利于智齿冠周炎的恢复。

2、忌头发

毛发，如公鸡、猪头肉、羊肉、海鲜等，对人体来说都是外来蛋白质，容易引起过敏。与鱼、虾、蟹一样，含有组胺，可使血管通透性增加，毛细血管扩张，充血，血浆渗出，水肿，腺体分泌过多，嗜酸性粒细胞增多等。，并可加重炎症反应。

3.避免美味的食物。

口食是指坚果炒货，如饼干、薯片、瓜子等。，这些都容易引起上火。智齿冠周炎发作期间，要吃清淡营养、清热解毒的食物。吃上火的口腔食物只会加重炎症。