慢性鼻炎吃什么东西好

慢性鼻炎可以吃一些蔬菜或水果，如西瓜、猕猴桃、柚子、火龙果、南瓜、黄瓜、大白菜、青菜等。这些水果含有丰富的维生素和矿物质，可以保持患者鼻腔湿润，提供丰富的维生素，避免鼻粘膜干燥，减少鼻粘膜糜烂，促进鼻粘膜腺体恢复。还可以吃一些高蛋白的食物，可以增强患者的抵抗力等等。

慢性鼻炎吃什么食物可以改善？

1.鱼腥草粥

你需要准备一些米饭和鱼腥草。先准备一个纱布袋，把鱼腥草放进去，然后和大米混合，加入适量的水，慢慢熬成粥喝。每天需要服一剂，一天需要服两次。对缓解慢性鼻炎、流鼻涕等症状有很好的效果。

2.苍耳子粥

解决慢性鼻炎的问题，喝点苍耳子粥效果也很好。你需要准备大米和苍耳。先将苍耳放入榨汁机中，加入适量清水榨成汁，滤渣取出汁液。将大米清洗干净，加入一些苍耳汁煮成粥食用，每天早上肚中时食用空，也能达到一定的辅助治疗效果。

3.心怡鸡蛋汤

准备一些生鸡蛋，一些辛夷，生鸡蛋辛夷。一起煮，捞出鸡蛋，去壳，然后放回汤里。继续煮5分钟才可以吃。你需要一天吃两次，连续吃几剂就能达到很好的效果。

慢性鼻炎不能吃什么食物？

1.辛辣刺激的食物

常见的有葱、姜、蒜、辣椒、芥末等食物。食用这些食物后，容易加重鼻粘膜充血，使患者鼻塞加重，鼻腔分泌物增多。

2.少吃海鲜。

食用海鲜后，容易诱发患者鼻腔或全身过敏反应。鼻腔过敏反应表现为鼻粘膜苍白、水肿、打喷嚏、鼻痒、流鼻涕等相关鼻炎症状。

3.容易诱发患者上火、便秘的食物。

猪肉、羊肉、狗肉等肉类食物，这些东西吃后容易诱发患者上火，容易诱发鼻粘膜局部干燥糜烂，不利于鼻炎的恢复。