感冒了咳嗽不能吃哪些食物

感冒的时候不能吃冷食，因为冷食容易刺激喉咙，让感冒难受。你不能吃油炸食物。因为油炸食品含盐量比较高，会刺激咽喉黏膜，加重咳嗽症状。也不能吃辣，因为辣很刺激。常见的有辣椒、烈酒、辣椒等。这些食物不仅会刺激喉咙，还会引起支气管痉挛，加重咳嗽症状。

感冒咳嗽可以吃的食物

1.姜汤:姜汤对感冒咳嗽有很好的治疗作用。感冒咳嗽时，患者可取适量生姜，洗净，切片，用清水煮沸，再加入适量红糖饮用。不仅有驱寒的作用，还能预防感冒，还有暖胃的作用，对感冒咳嗽有一定的改善作用。

2.鸡汤:鸡汤含有人体所需的多种氨基酸，对治疗感冒咳嗽非常有效。相关研究表明，感冒是由于机体产生大量的中性粒细胞，刺激机体分泌粘液，而鸡汤中的抗炎成分可以抑制这些细胞的活性，从而使感冒更快好转。

3.蜂蜜:蜂蜜有止咳的作用，蜂蜜越浓，抗氧化成分会越多。因为蜂蜜中含有抗氧化剂，对预防和治疗感冒有一定的作用。感冒的人喝蜂蜜水有助于祛痰和疏通呼吸道。

4.萝卜:萝卜含有丰富的营养成分，如蛋白质、单纤维等。它被称为人参。另外，萝卜含有丰富的维生素，对治疗感冒有很好的效果。刚发现感冒咳嗽的时候，可以把萝卜榨成汁，加一些生姜和适量的糖，一起服用，会让你的感冒很快好起来。

感冒咳嗽需要注意什么？

1.注意咳嗽的变化和症状，如干咳无痰或痰少。可将川贝、天冬、麦冬、玉竹、虎杖、鱼腥草煎茶；或服虫草鸭，或菱角海蜇皮煎，每日数次；或蛇胆川贝液、玉竹膏，每日数次服用。可待因0可用于干咳、入睡困难者。口服3克。

2.保持空空气清新，保持室内清洁，保持一定的温度，一般为65%。

3.吸烟患者必须戒烟。