看品种吧,不过大多数的红色桑葚都是不能吃的,因为还未成熟,不过吃也可以,又酸又涩有苦,最好要红的发黑的时候吃,最甜!一般来说这个时间有的桑葚紫了,也有的要再过1个星期左右变紫。红色桑葚一般没有熟透,有点酸;黑色桑葚是熟透了,很甜。
桑葚之所以是红的,因为这种还是没有成熟的,桑葚酸甜适口,但要摘成熟的,快要成熟的桑葚虽然色泽红润诱人,但依然很酸。真正成熟了的桑葚颜色是紫中透黑,黑中透亮的。而那些催熟了的由于没有完成生长期,因此吃在嘴里没有味道,嚼起来软绵绵的,不像成熟的桑葚那样甘甜、饱满多汁。
看个人的喜好吧,像小编的还是比较喜欢吃的,别说桑葚虽然好吃,但是也并非百无禁忌,正确食用才不至于引起不适。桑葚吃得太多的话,对于我们的肠胃是有刺激的,特别是本身肠胃就虚弱的人,吃多了之后会有腹泻或者过敏的情况发生。脾虚便溏者亦不宜多吃桑葚,否则会加重腹泻的症状。
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