女生到底能承受多少厘米？专家给出这样建议，并非越长越好

女生到底能承受多少厘米？专家给出这样建议，并非越长越好

每个爱美的女生，鞋柜里都会有一双高跟鞋。谈到高跟鞋的历史，世界上许多国家都有高跟鞋。比如中国2200多年前的周朝，就有一种圆头高跟鞋，是女性穿的礼仪鞋。据说，现代高跟鞋起源于15世纪的意大利，当时是为了方便下雨天行走。

在成为流行时尚元素之前，17世纪，高跟鞋是欧洲世家子弟的时尚标配，比如法国的路易十四。因为他个子矮，所以请了一个工匠给他的鞋子装了一个10cm的鞋跟，这样会显得他高大威猛，没有人敢轻视他的威望。当然，除了国王，民间也有这种穿高跟鞋的时尚。

历史上的高跟鞋，因为制鞋技术的限制，在当时只能算是功能性的鞋子，远没有今天的高跟鞋漂亮。高跟鞋受女性青睐也是有原因的。鞋跟高度增加，女性走路时，重心会后移。这时候走路的节奏就会降低。同时臀部会收缩，胸部会挺起，让女人看起来优雅迷人。

曾经西方经济学家发现一个有趣的现象。每当经济不景气的时候，女性高跟鞋的鞋跟就更高。这是因为在经济不景气的时候，女性往往会想方设法逃避恶劣的生活条件，通过营造光鲜华丽的表面来填补内心的不安全感。这就是著名的高跟鞋理论。

高跟鞋是增加女性魅力的法宝，所以很多女性买的时候都会选择跟长的高跟鞋。这显然是一个错误。哈佛大学的专家曾经指出，当鞋跟在4到6厘米之间时，可以增加腰腹的新陈代谢，也就是说可以减肥。但是，如果长时间穿鞋走路，背部会感到酸痛。

脚跟6 ~ 8cm时，走路时重心会上移，但负面影响是脖子会很累。有些女性喜欢孤傲的感觉，会穿8cm以上的鞋子和高跟鞋。如果长时间穿这些高跟鞋，会引起头痛和眼睛疼痛，同时视力也会下降。所以选择高跟鞋时，不能超过8cm。平时应该少穿高跟鞋，不要为了美观而增加身体负担。