吃小龙虾不宜吃6种水果

1、鱼、虾、蟹等食物含有丰富的蛋白质和钙等营养元素，而不少水果中都含有较多的鞣酸，像吃小龙虾后不宜马上吃水果，这样不但会影响人体对蛋白质的吸收，小龙虾中的钙还会与水果中的鞣酸相冲突，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

2、蛋白质含量比较高的水果有牛油果、椰子、榴莲等，小龙虾中的蛋白质含量也比较高，如果吃完虾再吃高蛋白的水果，容易增加肠胃的消化负担，导致腹胀、腹痛、嗳气等消化不良现象。

3、柚子、猕猴桃、火龙果、马蹄、雪梨、西瓜等水果属于凉性水果，而小龙虾本身性偏寒凉，且一般制作过程中会添加较多的调味料，口味比较重，如果与寒性水果一起食用，可能导致胃肠功能紊乱，脾胃失调。

4、当然，少量的小龙虾和水果的摄入问题不大，吃得过多自然会对肠胃造成负担。

小龙虾的头不建议食用，头部聚集了自身所有的器官，如肝脏、胃、鳃等，还包括排泄器官，如果小龙虾生活的水质环境并不好，头部会留存最多的毒素及病菌、寄生虫，存在一定的安全风险，食用之后对身体有害。以上是吃小龙虾不宜吃6种水果的解答，希望对你有所帮助。