八宝粥里面有些什么

八宝粥当中所含的材料是比较多的，有粳米、糯米、绿豆、赤豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、芡实、薏仁米、黄芪、赤小豆、红豆、黑米、黄豆、鹰嘴豆、燕麦片、枸杞等，将这些材料熬制在一起就制作成了八宝粥，不同地区的八宝粥在材料的选择方面也是存在一定区别的。

八宝粥又可以称作为腊八粥，是中国一种传统的节日食品。八宝粥的颜色比较鲜艳，吃起来口感非常的香甜绵软，香味也比较浓郁。八宝粥当中所含的营养成分也是比较丰富的，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，适量食用对人体有益，可以起到一定的促消化作用。