骨头先放入开水里焯煮出其中的血沫,捞出用温水洗净并沥一下,锅里炒少许油烧热后放入骨头,把骨头的水气炒干,此时可以加点料酒,但千万不要放酱油或其它调味料,骨头也不能炒太熟了,稍微炒几一下就可以了,然后就在锅里倒入开水或热水,大火烧开让汤一直沸腾,这时汤色已经发白了,再转成小火慢慢炖至骨头软烂就可以了。
工具/材料:骨头、油、料酒
步骤 (共3步)
按步骤阅读:
1、骨头焯水
骨头先放入开水里焯煮出其中的血沫,捞出用温水洗净并沥一下。
2、炒骨头
锅里炒少许油烧热后放入骨头,把骨头的水气炒干,此时可以加点料酒,但千万不要放酱油或其它调味料,骨头也不能炒太熟了,稍微炒几一下就可以了。
3、炖骨头
然后就在锅里倒入开水或热水,大火烧开让汤一直沸腾,这时汤色已经发白了,再转成小火慢慢炖至骨头软烂就可以了。
总结:
骨头先放入开水里焯煮出其中的血沫,捞出用温水洗净并沥一下,锅里炒少许油烧热后放入骨头,把骨头的水气炒干,然后就在锅里倒入开水或热水,大火烧开让汤一直沸腾,再转成小火慢慢炖至骨头软烂就可以了。
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