女朋友爱上我的表现

女生恋爱中的pua行为(感觉女朋友在pua我5种迹象) 恋爱中PUA行为的五种迹象 相信各位已经较为详细的了解了PUA的历史发展，而在本期文章中各位我们将介绍PUA行为比较典型的5种表现。正在恋爱中但感觉TA在PUA你的朋友们可以借此验证一下你的顾虑究竟是不是正确的！

01.孤立:试图切断与外界的一切联系TA会转移你与家人朋友的关系，减少甚至切断你原有的关系网，使你逐渐陷入孤立状态。

最终的目的是让你不得不依赖TA，把TA当成你生活的唯一重心。

同时，TA还通过剥夺你的独处时间，来达到孤立你的目的。

比如你要去逛街或者参加一些社交活动，TA会找各种理由去参加，全程陪伴，在参加的过程中禁止别人，尤其是异性接近你。

总之，如果你发现和TA在一起后，你原来的社交圈越来越小，尤其是和父母、亲戚、朋友的关系不断被干扰甚至被压制，那就要小心了。

因为，你已经被TA有意识的孤立了。

02、规则：如果你不顺从我，就是不爱我

TA会通过干涉和管理你的日常生活细节来加强对你的支配。

比如打着“为你好”的旗号，TA会规定你该吃什么，必须几点睡觉几点起床，甚至对你该穿什么衣服，该看什么剧，该和什么样的人交往都有严格的要求。

其实，制定规则不是目的，真正的目的是为了传达这样一个潜台词:

不服从TA，就是不爱TA。

为了证明你爱TA，或者为了避免一些不必要的冲突，你只能遵循这些“规则”。时间久了，你会完全把TA的意志当成牢不可破的“定律”，而失去自我。

03、跟踪：像一条看不见的锁链，牢牢锁住你 不要以为跟踪这样的事只发生在影视剧中，在现实的亲密关系中，跟踪的行为并不少见。

追踪的方式有很多种:可以是监控你的行踪，也可以是查看你的手机、电脑、社交账号的动态信息。

在这种跟踪监控下，你甚至会对自己正常的社交活动产生怀疑，会担心TA会不会生气，会不会惹出不必要的麻烦。

长此以往，你会变得越来越焦虑，甚至像一只受惊的小鸟，而这种焦虑在以前是不存在的。

04、贬低：通过伤害你的自尊来建立自己优越感 贬低的方式有很多种，有的是贬低你的长处。

比如你长得好看，TA故意说你一般，没有谁好看；如果你做的菜很好吃，你会故意批评你做的菜很差，甚至你做的菜不好。

贬低的另一种方式是攻击你的缺点。比如你超重了，TA讽刺你长得像球或者猪；如果你在某件事上做得不好，TA会说你笨，傻。

另外，TA可能会当众大声批评贬低你，伤害你的自尊心。

这一切都是故意的，TA就是这样证明你有多坏的。只有服从和服从TA的命令，才能让自己的生活更美好。

一旦认同了TA的贬低，觉得自己真的不够好，就会慢慢失去自我，任由TA摆布。

05、虐待：摧毁你的身体和意志 面对不合理的要求，如果你不顺从，TA会用身体暴力的方式迫使你屈服。

当然，一开始TA不会那么露骨，而是会用一种低强度的暴力来迷惑你。所谓低强度暴力，就是用拍、打、抓、拉、推等方式攻击你。

比如TA可能在床上粗暴的把你推开；生气的时候摔门，或者用力扔东西；抓住你的手腕，不让你走开；把你逼到墙角，你动不了；用适度的力量掐对方的脖子；等一下。

这些小动作会让你觉得受到威胁，但是因为没有明显的身体伤害，很多时候你都不确定是不是虐待。

当你习惯了TA的这些辱骂方式，感到麻木的时候，更严重的暴力方式，比如打耳光，踢你的脚，就会在你身上上演。

这个时候，你可能毫无反抗意识。

这是PUA行为经常出现的五个迹象。

要注意的是，轻微出现上述一、两种行为并不一定是PUA，但多加谨慎总是没错的。

如果在阅读的时候，你觉得这是他对你做的，那么你就需要审视你们的直接关系了。

这个时候问自己一个问题:你和TA在一起后，是变好了还是变弱了？

我们常说，一段好的感情，就是让两个人都舒服，找到最好的自己。

相反，如果一段感情让你越来越没有自我意识，那就要警惕了。

这时候你不妨问问自己，真的是因为自己不够好，还是因为遇到了一个不够好的人？

识别那些有PUA特征的人，远离他们，是让自己变得更好的最好方法。

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