玫瑰花的功效与作用

玫瑰花不仅能为人体补充营养，还能保健身体，预防疾病，他对女人的月经不调和贫血都有特别好的预防与缓解作用，除此以外他还能加快人体内有害物质代谢，能起到特别好的排毒作用，除此之外，经常吃玫瑰花还能调理肠胃，提高肠胃消化功能，并能防止人类肝脏出现病变。

1、补充营养

玫瑰花营养价值极高，吃玫瑰花可吸维生素a和维生素c还能吸收一些维生素e与天然多糖，这些物质被人体吸收后，可维持人体正常代谢，并调节人体内分泌，可防止人体出现内分泌紊乱。

2、活血调经

玫瑰花中含有的一些营养能加快人体的气血循环，并能补益气血，他对女人因气血亏损和身体的气血阻滞导致的月经不调，有特别好的缓解作用。

3、美容养颜

经常吃玫瑰花还能美容养颜，因为它含有的维生素和多糖以及微量元素在被人体吸收后，都能作用于人类的皮肤，可提高人类皮肤细胞的活性，能促进皮肤细胞再生，防止皮肤衰老，也能淡化皮肤表面的色斑能让人们的皮肤变的更白嫩更细滑。

4、疏肝降脂

由于玫瑰花中含有精油成分，也含有单宁酸成分，还具有理气解郁、活血化瘀等诸多好处，因此生活中常饮用玫瑰花茶水，可有效缓解沮丧、哀伤、忌妒和憎恶情绪，也可提振心情，舒缓神经紧张和压力，还可促进脂肪代谢，从而达到疏肝降脂作用。