一个抄一遍是指把每一个都各抄写一遍就可以了。俗话说好记性不如烂笔头。我们现在的记忆是短暂的,很快就会都忘记,一般的背的越快,忘的也会越快。
但是如果我们把东西抄几遍,这样就可以时不时去翻阅,重复的记住,这样一来就形成了长期记忆,而长期记忆是比较难忘记的。当你在记笔记的时候,大脑其实也在跟着思考,而且由于记笔记的速度比单纯的看书慢的多,所以你大脑思考的时间就会很长,方便你更加全面的了解所摘抄的内容。
其实在写字的过程就是大脑学习的 过程,写字在减缓你阅读的速度,从而让你更好地消化阅读的内容。最淡的墨水也胜于最强的记忆!
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